Weekends
*Ieders levensverhaal is de moeite waard en verdient het om opgeschreven te worden* Eveline Coppin
WEEKEND: helend schrijven
OVER KWETSBAARHEID EN KRACHT - vrijdag 25 tem zondag 27 maart 2022 in domein Menas in Aalter aan de rand van de bossen op de grens tussen Oost- en West-Vlaanderen
TIJDELIJKE ACTIEPRIJS: 399 euro (tot en met 31 december 2021) in plaats van 444 euro!
WAT?
Een weekend tijd voor jezelf. Om dicht bij je kern te komen. Om te voelen wat er leeft. Om stil te vallen. Om met een milde blik je kwetsbaarheden al schrijvend te omarmen en je bewust te worden van de kracht die erin schuilt. Je pen geeft stem aan wat er diep in je leeft waardoor die gevoelens en gedachten bestaansrecht krijgen. Zeggen-schap. Dat zorgt voor heling. Je krijgt inzichten en werkt blokkades weg. Je noteert in je eigen schrift, maar er zijn momenten waarop je kan delen wat je hebt geschreven.
Schrijven staat centraal, maar we gaan meer doen dan dat! Ook meditatie staat op het programma, net als een ritueel, tijd om tot rust te komen (lezen, wandelen of een heerlijke massage) en een creatieve workshop. Als kers op de taart ben je omring door warme mensen die er net als jij zin in hebben om helemaal in het weekend en zichzelf te duiken.
DEZE RETRAITE IS HELEMAAL JOUW DING ALS JE DOLGRAAG
PROGRAMMA
VRIJDAG=KENNISMAKING
Inchecken: 18u30 – 19u30
Avondsesssie: 20u – 21u30
ZATERDAG = KWETSBAARHEID
ontbijt: 8u – 9u
Schrijfsessie: 9u30 – 12u30 (met pauze)
Middagmaal: 12u30 – 13u30
Vrije tijd: 13u30 – 16u30
Creatieve workshop: 16u30 – 18u30
Avondmaal: 18u30 – 19u30
Schrijfsessie: 20u – 21u30
ZONDAG= KRACHT
ontbijt: 8u – 9u
Schrijfsessie: 9u30 – 12u30 (met pauze)
middagmaal: 12u30 – 13u30
Schrijfsessie of creatieve workshop: 14u – 16u
NA HET WEEKEND
INBEGREPEN
WAAR EN WANNEER?
Van vrijdag 25 maart tot en met zondag 27 maart in domein Menas in Aalter.
WAKOSTDA?
444 euro (inclusief 21 procent btw voor particulieren en exclusief voor ondernemers)
MAAR WIE BOEKT VOOR 31 DECEMBER 2021 MAG MEE AAN 399 EURO! Dat is 45 euro korting.
Extra bij te boeken: stoelmassage op zaterdagnamiddag (opgelet: dit vindt enkel plaats als er voldoende mensen interesse hebben)
GOED OM TE WETEN
JA, JA, JA, JA IK WIL MEE!
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar evelinecoppin@gmail.com.
Geef je ook aan of
Ook als je speciale wensen hebt qua voeding (vegetarisch of diëten ten gevolge van allergieën), mag je dat al laten weten.
Je bent helemaal zeker van je inschrijving als je het juiste bedrag hebt overgeschreven naar BE31 8915 0431 7255 met vermelding ‘schrijfweekend maart 2022: helend schrijven en je naam’.
De massage mag je ter plekke aan Kristel betalen. Betaal je graag het weekend in schijven? Ook dat is mogelijk. Zet het zeker in het mailtje en we zoeken samen een haalbare oplossing voor jou.
Tot twee weken voor de start van het schrijfweekend kun je kosteloos annuleren. Nadien rekent Menas 125 euro annulatiekosten aan. Je mag altijd iemand zoeken om jouw plaats in te nemen. Maar met wat geluk meldt er zich nog een deelnemer aan na jouw afzegging en hoef je de annulatiekosten niet zelf te dragen.
OVER KWETSBAARHEID EN KRACHT - vrijdag 25 tem zondag 27 maart 2022 in domein Menas in Aalter aan de rand van de bossen op de grens tussen Oost- en West-Vlaanderen
TIJDELIJKE ACTIEPRIJS: 399 euro (tot en met 31 december 2021) in plaats van 444 euro!
WAT?
Een weekend tijd voor jezelf. Om dicht bij je kern te komen. Om te voelen wat er leeft. Om stil te vallen. Om met een milde blik je kwetsbaarheden al schrijvend te omarmen en je bewust te worden van de kracht die erin schuilt. Je pen geeft stem aan wat er diep in je leeft waardoor die gevoelens en gedachten bestaansrecht krijgen. Zeggen-schap. Dat zorgt voor heling. Je krijgt inzichten en werkt blokkades weg. Je noteert in je eigen schrift, maar er zijn momenten waarop je kan delen wat je hebt geschreven.
Schrijven staat centraal, maar we gaan meer doen dan dat! Ook meditatie staat op het programma, net als een ritueel, tijd om tot rust te komen (lezen, wandelen of een heerlijke massage) en een creatieve workshop. Als kers op de taart ben je omring door warme mensen die er net als jij zin in hebben om helemaal in het weekend en zichzelf te duiken.
DEZE RETRAITE IS HELEMAAL JOUW DING ALS JE DOLGRAAG
- schrijft wat er in je omgaat
- openstaat voor wat er zich aandient
- bewust in het leven staat
- vooruitkijkt naar wat komt
- loslaat wat je niet meer dient
- jezelf beter leert kennen
- groeit in bewustzijn
- de stem van je hart hoort
- tijd doorbrengt met gelijkgestemden
- verlangt naar wat me-time
PROGRAMMA
VRIJDAG=KENNISMAKING
Inchecken: 18u30 – 19u30
Avondsesssie: 20u – 21u30
ZATERDAG = KWETSBAARHEID
ontbijt: 8u – 9u
Schrijfsessie: 9u30 – 12u30 (met pauze)
Middagmaal: 12u30 – 13u30
Vrije tijd: 13u30 – 16u30
- Je kan lezen, wandelen in en rond het prachtige domein van Menas, rusten op bed, nog wat schrijven, …
- Of je nek, schouders en rug onder handen laten nemen door Kristel Busschaert van Handen Helen. Haar vaardige handen en warme persoonlijkheid halen de spanning uit je lijf, zodat je nog meer tot rust en ontspanning komt. Een stoelmassage (op de kleren) kost 10 euro voor 10 minuten, 18 euro voor 20 minuten en 25 euro voor 30 minuten.
Creatieve workshop: 16u30 – 18u30
Avondmaal: 18u30 – 19u30
Schrijfsessie: 20u – 21u30
ZONDAG= KRACHT
ontbijt: 8u – 9u
Schrijfsessie: 9u30 – 12u30 (met pauze)
middagmaal: 12u30 – 13u30
Schrijfsessie of creatieve workshop: 14u – 16u
NA HET WEEKEND
- Kun je er weer tegenaan
- Begin je misschien wel weer een dagboek
- kijk je positief naar je kwetsbaarheden
- Heb je helder waar je graag meer van wil
- Sta je krachtiger in het leven
- Is het duidelijk welke patronen en gedachten je niet (meer) dienen
- Is je me-time-honger wat gestild
- Ken je jezelf nog wat beter
INBEGREPEN
- 2 overnachtingen in een eenpersoonskamer
- vol pension
- 2x ontbijt
- 2x warm middagmaal met drie gangen (soep-hoofdgerecht-dessert)
- 1x warme avondmaaltijd
- koffie, water en thee
- begeleiding door professioneel autobiografisch schrijfcoach
WAAR EN WANNEER?
Van vrijdag 25 maart tot en met zondag 27 maart in domein Menas in Aalter.
WAKOSTDA?
444 euro (inclusief 21 procent btw voor particulieren en exclusief voor ondernemers)
- overnachting, infrastructuur en maaltijden: 235 euro
- begeleiding: 209 euro
MAAR WIE BOEKT VOOR 31 DECEMBER 2021 MAG MEE AAN 399 EURO! Dat is 45 euro korting.
Extra bij te boeken: stoelmassage op zaterdagnamiddag (opgelet: dit vindt enkel plaats als er voldoende mensen interesse hebben)
GOED OM TE WETEN
- Je bent niet verplicht om te delen. Weet wel dat het deugd kan doen om iets luidop uit te spreken. Je geeft stem aan wat er in je leeft. Dat is niet alleen helend voor jou, maar ook voor de anderen.
- Als schrijfcoach zorg ik voor een omgeving waar iedereen zich veilig voelt.
- ‘Goed’ kunnen schrijven is geen vereiste. Dit is geen cursus literair schrijven. Het schrijven wordt ingezet als middel om te voelen wat er in ons omgaat.
- Dit weekend vindt plaats bij te minste 8 deelnemers.
- We houden ons aan de dan geldende coronamaatregelen. Mocht het weekend door corona niet kunnen plaatsvinden, dan krijg je je geld terug.
JA, JA, JA, JA IK WIL MEE!
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar evelinecoppin@gmail.com.
Geef je ook aan of
- je vrijdagavond een warm avondmaal bijbestelt (+-17 euro)?
- Je een stoelmassage boekt (niet twijfelen, Kristel masseert intuïtief en voelt goed aan waar je blokkades zijn!), :hoe lang die mag duren en om welk uur je die het liefste ontvangt?
Ook als je speciale wensen hebt qua voeding (vegetarisch of diëten ten gevolge van allergieën), mag je dat al laten weten.
Je bent helemaal zeker van je inschrijving als je het juiste bedrag hebt overgeschreven naar BE31 8915 0431 7255 met vermelding ‘schrijfweekend maart 2022: helend schrijven en je naam’.
De massage mag je ter plekke aan Kristel betalen. Betaal je graag het weekend in schijven? Ook dat is mogelijk. Zet het zeker in het mailtje en we zoeken samen een haalbare oplossing voor jou.
Tot twee weken voor de start van het schrijfweekend kun je kosteloos annuleren. Nadien rekent Menas 125 euro annulatiekosten aan. Je mag altijd iemand zoeken om jouw plaats in te nemen. Maar met wat geluk meldt er zich nog een deelnemer aan na jouw afzegging en hoef je de annulatiekosten niet zelf te dragen.
Het was ideaal om begeleide oefeningen te krijgen in plaats het 'vrije' schrijven dat ik thuis altijd beoefen. Ik voelde dat ik nog meer intuïtief mag gaan schrijven. Ik kwam tot rust en Eveline zorgde voor voldoende veiligheid in de groep."
K. Raevens
Ik werd lichter door het schrijven"
A. Van Imschoot
De workshop deed me stilstaan en tot rust komen. Ik kon er ook mezelf zijn ... Eveline deed ons ook gedichten schrijven. Als ik dat op voorhand had geweten, dan had ik misschien niet durven te komen. Maar het dichten ging verrassend vlot ... Dat was fijn om te ervaren."
L. Bral
De workshop heeft me verdieping gegeven en me mijn eigen kracht opnieuw doen voelen. Ik vond troost in de verhalen van anderen en inspiratie voor schrijfoefeningen die ik als therapeut aan mijn cliënten kan geven."
therapeut en opruimcoach Marlies Boutens
Ik schreef me in voor een workshop “helend schrijven” bij Eveline Coppin, puur uit nieuwsgierigheid. Wat zou dat geven? Eindelijk nog eens schrijven voor/naar mezelf in plaats van voor/naar mijn klanten. De ratrace stoppen en stilstaan bij je eigen gedachten. Stil dúrven te staan, in mijn geval. De emoties kwamen, zoals verwacht, al snel los. Maar even snel verdwenen ze ín het papier … vreemd, maar zalig!
Eveline begeleidt deze bijzondere schrijfervaring op een warme, integere manier. De schrijfopdrachten zijn gevarieerd, duidelijk gekaderd, met net genoeg reflectietijd nadien. Ik zat in een fijne groep van mens- en taallievenden. Dat gaf mij een geborgen gevoel. Perfecte me-time voor de gevoelige zieltjes!
Copywriter Myriam Beeckman
De workshop bood me inspiratie. Het is fijn om samen met anderen spelenderwijs op zoek te gaan naar woorden die uiting geven aan wat je ervaart en dit vrijblijvend met elkaar te kunnen delen. Met wijze en vernieuwende inzichten schreef ik de winter uit. Met blijheid schreef ik de lente in. Benieuwd naar wat er komt…"
L. Anckaert
"Ik wist vooraf niet zo goed wat te verwachten. En bij de voorstelling van de andere kandidaten die blijkbaar wel schrijfervaring hadden, werd ik even onzeker. Maar de opdrachten namen deze onzekerheid weg.
Ik was verrast hoe ik meegenomen werd die lenteochtend... Meegenomen op een reis doorheen mezelf, via woorden en zinnen. 'Zin' geven: figuurlijk èn letterlijk! Ik heb er ontzettend van genoten en de uren vlogen voorbij. De opdrachten waren speels, leuk, afwisselend en zo goed getimed dat er enerzijds voldoende tijd was om even diep te kunnen reflecteren en anderzijds duurde het niet té lang en kreeg verveling geen kans. Er was aandacht voor ieders verhaal en voor eventuele verbinding. Eveline deed dat super. Ik voelde me gauw op mijn gemak en ze maakte dat het online gebeuren toch iets dynamisch werd. Ze zorgde ook voor een 'veilig' gevoel.Ik bracht de dag verder vrolijk en zingend door. De workshop had me duidelijk lentekriebels gegeven… Ik heb hem al aan anderen aangeraden.
A. Willems
Een aanrader als je even wilt stilstaan bij. Bij Jezelf. Op een creatieve manier, die je verder inspireert. Het was ook fijn dat er een meditatie momentje intussen zat. De workshop was verhelderend, en verbindend en een mooie afsluiting van het jaar.
E. Schoonbroodt
Ik vond de workshop een heel fijne ervaring. Ik ben gekomen zonder verwachtingen, gewoon met de goesting om eens iets nieuws te ontdekken, maar ik was heel positief verrast. De opbouw van de workshop zit goed in mekaar. Ik heb me laten leiden door de verschillende oefeningen en elke oefening genomen als een leuke ontdekking. Ik voelde helemaal geen druk om het goed te doen, daar ging het hier niet over en dat was fijn. Gewoon schrijven wat er komt.
We staan in ons jachtig leven veel te weinig stil. Daarom is zo'n workshop ideaal. Je zet je niet gewoon in een zetel om na te denken, maar krijgt de hulp van pen en papier. Het werkte een beetje therapeutisch voor me, niet altijd gemakkelijk, maar wel heel leerrijk. Ik heb er veel aan gehad!
K. Wouters
Eveline is een liefdevolle, authentieke begeleider. De sfeer was fijn. Ik kreeg veel erkenning. Het was warm, gezellig. Kerstachtig lichtend. De lengte en de tijdsduur tijdens de workshop vond ik voor mij heel OK. Het tempo wat goed op mij afgestemd.
B. Puissant
Mooi, deugddoend en leerrijk moment!
M.G. Ahlers